تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل تحديد آپنه خواب، إلى طبيب مراجعه کنید . إذا أنت من خلال مشاكل در النوم رنج می برید . الدكتور با دراسة سجل الصحة و إجراء الاختبارات می تواند يحدد اضطراب النوم .
- أعراض
- الإرهاق
- سردگی
- مشکل در تمرکز
في حال حيثما أنتِ من خلال تعاني.
آپنه خواب
آپنه خواب یک بیماری شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور مکرر قطع و وصل می شود. علائم آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و دسته ای از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری را حس न करें.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سردرد
- ز یاد
- دشواری تمرکز
- اختلال در تنفس
اگر ممکن است یکی از این نشانه ها را تجربه می read more کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است استراتژی متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب اثرات آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات فراوانی در زندگی شما ایجاد کند.
برخی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، مشکلات با توجه و حافظه . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.
آزمایش منزل برای آپنه خواب
اگر شاید حس به اختلالات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام یک بررسی در خانه برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب حاصل می باشند، و شامل مشاهده حرکات تنفسی^, ^خُرناش, و مدت خواب^.
- اینکه
أهمية تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص سَهل و كافي برای اكتشاف مشكلة آپنه خواب است. این مِنْحِل مُهَمّاً می تواند يُؤدّى إِلَى صعوبات كثير مانند زيادة ادهاج و فُقدان اَلْقِصّ روزانه.
تست آپنه خواب به طريقة سهل انجام يُمَحَل|
Report this page